Dietetycy uznają, iż kiełki zawierają dużo większe stężenie cennych witamin i minerałów aniżeli same warzywa. To właśnie kiełki uznawane są za prawdziwą bombę witaminową. W ich składzie znajdziemy zbiór witamin z grupy B, A, C, E oraz H. Do tego…

Sokoterapia uznawana jest za jedną z najlepszych metod oczyszczania organizmu z toksyn. W sokach wybranych owoców i warzyw znajdują się wszelkie niezbędne elementy, dzięki którym organizm zyskuje solidną dawkę ważnych dla prawidłowego funkcjonowania wartości odżywczych.